iPhoneやスマホの電磁波で脳腫瘍の可能性は?

person30代/女性 -

私はiPhone7を使っています。
ずっとなんとなく電磁波は良くないと気にしていて、なるべくイヤフォンか短時間での通話をしていましたが、最近約1時間耳に当てながら通話してしまいました。
次の日少し頭が痛いような?感じになりました。
たまたまかもしれませんが、iPhoneやスマホの耳に直接当てながら話すと脳腫瘍の原因になると知り不安に思います。
頭痛がなくなればそれほど心配しなくて良いのでしょうか?
あと付属のイヤフォンも線は繋がってますが、電磁波を軽減してくれるのでしょうか?
iPhoneやスマホでのネットだけの使用なら電磁波はあまり気にしなくて良いのでしょうか?
調べてみましたが、iPhone7のSAR値がわかりません。
ガラケーとだいぶ違うのでしょうか?
20代の頃はガラケーでたまに長電話していました。
その頃を含めるとだいぶリスクが高いのかなと心配です。
スマホの場合どれくらい気をつければ良いでしょうか?
宜しくお願い致します。

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