基礎体温 二度寝

30代/女性 - 2018/09/17

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基礎体温についてです。毎日4時間以上寝てから基礎体温計っていました。高温期にはいって13日です。今月の４日に３回目人工受精しました。排卵する直前でした。６日に行ったら排卵してました。なので、4.5日には排卵日したと思います。５日から高くなり始めたので。13日目で下がるか下がらないかと言うときに夜中に娘に起こされてしまい起き上がってしまいました。寝てから２時間後です風邪を引いていて咳が落ち着くまで背中を撫でていました。とりあえず計りました36.66でした。二度寝すると４時間は寝れます。この場合４時間ごの基礎体温を記録したほうがいいですか？

気象予報しさん