こんばんは
person20代/女性 -
初めてご相談させていただきます。高校生の時から摂食障害になり、もう10年経過します。大量に食べ物を食べてはトイレで吐きの繰り返しです。以前は3食毎回くらいの勢いでしたが、今は1日1回くらい(主に夜)には減りました。吐かない日もたまにはあります。普段は普通に会社勤めをしており、仕事も恋愛もそれなりに順調です。ただストレスをためやすく、少しいやなことがあると過食してしまいます。そして過食嘔吐をした後は、罪悪感でいっぱいで本当につらいです。
この病気から脱出したいと強く思っていますが、やはり治すためには病院に行くしかないのでしょうか?他によい方法があれば知りたいです
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