仙腸関節障害と仕事について。

40代/女性 - 2018/09/19

先週から鈍い骨盤内の痛み、鼠径部、下肢の痛みと下半身全体的にだるく何をしていてもダル痛い状態です。

２年前の仙腸関節障害が再発したんだろうなと思い骨盤ベルトを巻いて仕事をしてますが悪化してます。
2年前に仕事も変えて痛みが出ることはなかったのですが２ヶ月前から友達の仕事を手伝う事になり12時間立ちっぱなし、動きっぱなし、重いものも持ってしまっていたので後悔しかありません。
この疾患については友達も知っているのですが理解がされにくく辞めると言いづらい状況です。
明日、以前お世話になった病院に行く予定ですがブロック注射などで治療してもやは負担のある仕事をしてる限り治るのは厳しいでしょうか？
重いものもを持つのはお願いして避けることは出来ますが、中腰やしゃがんだり立ったりの動作が多く車の運転も足に力が入らず厳しく困っています。
何かアドバイスや治療方法などあれば教えて頂きたいです。