首筋が痛くなります。

2007/10/13

　はじめまして。20代後半の男性です。ストレスがたまってくると、首筋から背中の骨(背骨)が痛く感じるときがあります。生活には支障がないのですが、痛くてどうにも気になります(集中力が落ちます)。前に、整形外科でレントゲンを撮ってもらいましたが、骨に異常は無いとのことでした。安静にしていたら一週間ほどで、元に戻りました。
　仕事とかでプレッシャーがいつもよりかかっている状態のとき、上記の部分が痛くなります。
何か、このような事態を事前に避ける方法があれば、ご指導くださるとありがたいです。
よろしくお願い致します。