大腸と排便

70代以上/男性 - 2018/09/22

5月初旬、2回目の憩室炎で1週間入院しました。1回目からわずか40日後でした。過去6年間すでに3回憩室炎を経験し、点滴と抗生物質で治癒しました。
現在はよく噛んで消化のいいものを心がけています。

胃腸の働きをよくするためにと「ビオフェルミン」を飲んでいましたが、友人の勧めで「パントシン30」も併せて服用してみました。
そのせいかどうか毎日3回のお通じ（午前2回と午後1回）があります。大体、従来は1日1回、多くて2回でしたが、ちょっと回数が多すぎるような気もします。

憩室炎を避けるためには3回の排便もやむを得ないのか、それともビオフェルミンだけにして回数を1・2回に留めたほうがいいのか、迷っています。
一応便秘は、旅行時を除いてほぼありません。
ご指導をお願いします。