普段の心拍数について。

person30代/男性 -

こんにちは。
何度も相談、失礼します。

32歳、男性。
心房細動のアブレーションを4月後半に受け、それから約半年が経ちます。
血をサラサラにする薬も3ヶ月でなくなりましたが、術後の頻脈が気になって、地元の開業医からメインテートを4分の1と、心療内科からセルトラリンを少量処方されています。

術後、安静時でもドキドキして、常に心拍数が100から110でした。
術後3ヶ月くらいからメインテートを飲んでいますが、今も少し動いただけで心拍数が110くらいになり、安静時でも92から100の間です。
気にしすぎな性格なので、ジッとしてても心臓が速いのがわかり、とても不安になります。
常に心拍数が100くらいなのは、体に良くないと言われるお医者様もいたり、正常と言われる人がいたり、、、
よくわかりません。
暑いのが苦手で、少しでも暑いと動悸がします。。。

このままずっと、心拍数が常にこの数字で、運動すると120や130になるのは、大丈夫なのでしょうか?
心拍数が70から80だと、かなり安心するだろうなという考えは変ですか?

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