首の横（リンパ？）が痛いです。

30代/女性 - 2018/09/24

1週間くらい前から、首と肩に異常な凝りを感じています。
具体的には首の横側を押すと痛いです。
顔を上に向けると首筋が痛いです。
何もしていないときは、なんとなく喉が詰まったような感じがします。
嚥下は問題なく、しこりはありません。
先週金曜日に内科を受診したところ、風邪との判断であらゆる風邪薬を4種類処方され1日3回飲んでいますがなかなか痛みが取れません。
喉はさほど赤くないと言われました。
首の横が痛いって訴えたらリンパね〜と言われました。
咳も出ますが時々で、痰がらみではありません。鼻水も出ていますが、止まらないというほどではありません。熱は今のところ出ていません。
長男が風邪をひいて咳き込んでいるので
移ったかなとは思っているのですが、、
耳鼻科を受診したほうがいいでしょうか。
このまま様子を見ていたら良いのでしょうか。
凝りからくるだるさがあり、困っています。
何か自宅でできる対症療法はありますでしょうか。
喉をあたためる、はちみつ大根、のど飴、水分摂取は試しました。

よろしくお願いします。