季節の変わり目に風邪をひきやすく困っています
30代半ばの女性です。数年前から季節の変わり目に風邪をひきやすく困っています。この秋はすでに2回ひきました。症状としては突然のどが痛くなり始め、翌日には熱がでていることが多いです。タバコは吸いませんが、周りでタバコの煙がたちこめていたり、歌を歌ったりするとすぐのどが痛くなるなど、喉が弱いと思われることと何か関係があるのでしょうか?普段から健康には一応気をつけているつもりですが、何か対策があれば教えてください。
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