足の甲がかゆいのですが、見た目は異常がないです

20代/女性 - 2018/09/26

テーマパークに遊びに行った日の夜から、足の甲がかゆいです。

3年ほど前の9月には、疲労やストレスから手足全体にじんましんがでて、完治に3か月ほどかかりました。
そのときは、皮膚はブツブツザラザラしており、赤くなっていました。

それから気を付けていたのですが、先日一日中歩き回って遊んで帰ってくると、
足の甲がかゆいのでちょっと掻いてしまいました。
それからふとしたときにかゆくなり、夜中も掻いてしまいます。

またじんましんかと思ったのですが、見た目は掻いたときは赤くなりますが、全く異常がありません。
かゆくなるのも、毎日仕事が終わって家に帰ってごろごろしているとかゆくなりますが、他のときはほとんどかゆくありません。
一番かゆいのが夜中です。

履き慣れたスニーカーで歩いただけなのに、どうしてこうなったのかよくわかりません。
かゆみ止めだけぬって放置しておけば良くなるでしょうか？