うつ病でしょうか？

30代/男性 - 2018/09/27

うつ病でしょうか？

仕事や人間関係で多くの悩みを抱えていることが原因なのかなと思っているのですが、最近、ぼーっとする事が多くなり、長文が中々読めないことに気づきました。
何度も同じところを読んだり、内容が全く理解できず、すごい集中して読んで何とか理解できるという事がよくあります。

外出先で何をしたら良いか分からなくなったり、スマホの操作がゆっくりしないと出来なくなることもあり、この状態は、あきらかに、精神的にマズイのではないかと思い始めました。

会社に行っても、相手の会話があまり理解できず、無難い返しておけば何とかなるかなと返して、とりあえず会話が成立しているみたいですが、何を話していたか忘れるようにもなっています。

ただ、ずっとそういう状態は波があり、ストレスを感じるとそう言った状態に陥りやすい様です。

前までストレスを感じてもそんな風にならなかったのですが、うつになり始めているのでしょうか？