eGFRの改善
person40代/女性 -
eGFRについてお伺いします。
H26年4月85.67
H29年10月81.63
H30年4月81
でした。
現在40歳です。
1年で2ずつ減っていくと10年後に60を下回るかもしれないと不安です。
この数値はあげることはできないのでしょうか？
現状維持、改善方法を教えてください。
濃い味、甘い物好きが招いた結果だと反省しています。
これといった運動はしていません。
専業主婦ですがあまりゴロゴロはせず家事、育児で動いてるつもりなのですが…。
157cm51kgで肥満ではないと思います。
内臓脂肪も自宅の体重計では一番下のランクです。
人工透析をさけたいです。
今から気を付ければ間に合いますか？
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