中性脂肪値の見方
person60代/男性 -
60歳男性です。
中性脂肪値が下記のとおり変化してます。2018年2月に副食の影響で太り、今、減量中です。もともと、隠れ肥満の診断があり、糖尿病も心配して適度な運動と食事は気を付けていたのですが、2月は油断して太ってしまいました。そこで、糖質を抑えることが減量に繋がると言う情報を得て、今日からチャレンジを始めたところなのですが、下記のデータからすると体脂肪が燃焼し始めていると考えて良いでしょうか？
2016年3月 98
2017年3月 88
2017年9月 92
2018年3月 177
2018年5月 131
2018年9月 99
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