期外収縮（上室性期外収縮）について
person50代/男性 -
30歳の頃、仕事の多忙、ストレスなどから脈が飛ぶ感じを覚え、24時間ホルダー、心電図、血液検査などを行い、上室性期外収縮と診断されました。
その後、健康診断などによる心電図では毎年異常なしの診断でしたが、上述ストレス、多忙、寝不足などが続いた場合、同様の症状がここ数年度々おきていました。期外収縮が出る時はほぼ自覚症状があるため、一日数回の時もあれば、数時間続く日、また逆に数ヶ月何も感じない時もあります。
本日、最近よく感じる期外収縮が出ていたため、即心電図を取りに行き、診断中に自覚症状もあったことから、その旨医師にも伝えたところ、上室性期外収縮2拍と診断、まったく心配なし、気にしない事が一番の薬と言われ安堵しました。
しかし、このコンディションが生涯続くのか、また期外収縮は完治させることはできないのかとの思いで相談させていただきました。
その他、お酒は月に3-4回（ビール2杯程度）、運動は平日早朝ウォーキング5kmを毎日、休日は10km以上、年3000kmをノルマとし5年間達成できています。
何か良いアドバイスがありましたら、よろしくお願いいたします。
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