リーゼについて。飲むタイミング、薬の併用

person40代/女性 -

リーゼと市販のロゼレムの併用は大丈夫ですか?最近、夜中に起きてから朝まで眠れないです。

3ヶ月ほど前に不安感が強くリーゼを処方してもらってます。
予期不安の頓服としてでしたが最近は毎日昼前に飲むようになってしまいました。我慢できなくなってから5ミリを1錠ですが半分にして朝、昼飲む事もあります。最近は不安より激しいイライラがすごいです。また仕事中のストレスで動悸がする様になりなかなかおさまりません。
リーゼはこのような場合でも飲んでいいのでしょうか?
症状がでない日も服用した方がいいですか?
また会議がある時など予期不安に対してはどれくらい前に飲めば効果がありますか?

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