肩甲骨から胸の痛みについて

30代/男性 - 2018/10/10

１ヶ月ほど前から右の肩甲骨付近から胸の上の方がズキズキと痛みます。
大きく息を吸い込んだり、腕を上げたり荷物を持ったり、首を回したりすると痛みます。
先日整形外科を受診すると横からの頸部のレントゲンを一枚撮られました。
ストレートネックのようでした。原因は頚椎の隙間が少し狭くなっているかもしれない、それで神経にあたっているからだと思うとの事でした。
特に投薬も治療もありませんでした。症状がよくなるまで３ヶ月以上かかることもあるとのことでした。

１これは頚椎症でしょうか？
もし頚椎症だった場合通常は治療や薬もないものなのでしょうか？
２このまま自然に治るのでしょうか？
３ウエイトトレーニングは控えた方が良いでしょうか？

宜しくおねがいします。