寝ながら暴力を振るってしまった

20代/男性 - 2018/10/16

午前7時ごろ、ゲームの世界に入って戦う夢を見ていました。
相手の頭に飛びかかり、首元にチョップを入れた瞬間に目が覚めました。
目覚めた瞬間、手が動いており、横で寝ていた彼女にチョップを当ててしまいました。
幸い力は強くなかったようで、怪我には至りませんでした。

これはレム睡眠行動障害なのでしょうか？
身体が動いたのが先か、目が覚めたのが先か曖昧です。しかし夢の内容と行動が一致する、という点が似ており心配です。
彼女に話を伺ったところ、寝言は言っていないようです。