中途覚醒の原因について。
person20代/女性 -
終夜ポリグラフ検査をしました。レム睡眠がやや少いみたいでした。ノンレム睡眠のステージ3は18.6%で77分ですが、熟睡感がないです。睡眠時間7時間のうち、まとまったレム睡眠は3回、ノンレムの深い眠り2回です。ほとんどが、ノンレムの浅い眠りや深い眠り、覚醒を数分おきに繰り返しているようです。中途覚醒の原因として考えられることはなんなのでしょうか?日中がとても眠くて辛いです。
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