仕事中の声のふるえ、かすれ。手足の汗。

30代/女性 - 2018/10/19

仕事中の声のふるえ、かすれ。また、手足の大量の汗に悩んでいます。
社会人4年目くらいから発症しました。
パワハラの悩みなどもあったため、心療内科にかかり、デパスを服用。
転職すれば改善するといわれ、転職してデパスもやめましたが、転職して数ヶ月後にまた同じ症状が出始めました。
受付業でしたが、同僚との会話や顧客との近距離の会話は問題ありませんが
大きめの声を出す場面や、決まった言葉を言う場面で喉が締まったようになり、変な声になってしまいます。
電話の対応も得意だったのですが、声が出づらくなりました。
デパスを飲めば改善されますが、慣れてくるのか、量を増やさないと効かなくなっていきました。
また、手汗も書類が濡れるほどで
足元も職場では常に濡れていました。

結局仕事を辞め、デパスも辞めました。今は悩みはありませんが、少し緊張する場面などでは足が冷たくなり、汗が出てきます。
また、知らない人との電話も、声が出づらいときがあります。

これは対人恐怖症かなにかなのでしょうか？学生の頃はまったくこういった悩みがなかったので、自分でもどう対処したら良いのかわかりません。
今後再就職できるか不安です。