朝、背中の痛みとだるさ、眠気で起きられません。

50代/女性 - 2018/10/23

50代の母親と17歳の娘、2人とも
朝が起きられません。
私は子供の頃より朝は起きられない方で
した。現在の自覚症状としては、前の晩早く寝ても、朝身体がだるく背中の痛みがきつく、眠気も疲れも取れずさっと起き上がることができずにいます。寝たのにほとんど疲れが取れていないと感じています。日中も眠いことが多々あります。仕事はしています。夜は比較的元気です。
娘は小学生の時から朝なかなか起きられず、不登校にはなっていませんが、
高校生の今も、遅刻、欠課、早退が数多く
精神面も安定していません。
朝起こそうとすると激しく暴れます。
朝の光に拒絶反応を示します。
娘は、6歳の時にADHDとアスペルガー症候群と診断されました。
娘もどちらかというと夜の方が元気です。
娘はその時から、私は5年前から精神科に通っています。
私は、隠れ鬱と診断されました。
睡眠で前日の疲れを少しでも取って気持ちよく目覚め起き上がりたいのが願望です。
よろしくお願いします。