妊娠32週で羊水少なめ、赤ちゃん大きめと言われまし

30代/女性 - 2018/10/24

32週1日めの35歳初マタです。
今日、妊婦健診にいったのですが、エコー見ながら色々見ていた先生から、羊水の量が少ないと言われてしまいました。

4Dエコーも羊水が少なくとれないとのことです。
危険なレベルじゃないけど少なく、安静にしてくださいと言っていました。

赤ちゃんの大きさは2000グラム、頭は8センチと大きめだそうです。
次の健診は里帰り先の病院になるのですが、羊水量について引き継ぎしますとかいってたんですが
今までは羊水量もしっかりあるって言われてたので
めちゃくちゃ不安です。

最近、1日に何回かはるなぁと思ってましたが短かい時間だし、それが普通かなとは思っていました。
子供がいる友人にもお腹が小さいねと言われており、最初はぷにぷにしていたお腹も最近はかためです。

子宮頸管も確認してもらいましたが、長さは問題ないから張り止めもいらないと言われました。

何か問題が有るのでしょうか？
最近、逆流性食道炎ぎみで食欲は落ちており、体重もそんなに増えないです。

何か原因があるんでしょうか？
30週から仕事は産休をもらっていて、外出は近くのスーパーに買い物くらいであとは、ソファにいます。無理な運動とかはまったくしてないです。

次は里帰り先の病院で2週間後が健診予定です。

気をつけたほうがいいことなどありましたらアドバイスいただけると助かります。
胎動カウントとかネットでみますが、病院では何も言われてないです。
やったほうがいいですかね？

よろしくお願いします。