のこむら返りの後の違和感

person30代/女性 - 解決済み

2日前に激しい有酸素運動の途中ふくらはぎがこむら返りを起こしました。ガッチリつったようになり、その後ストレッチや水分を摂ったりマッサージをしたりしましたが、2日たっても違和感がとれないままです。立っている分には違和感はかんじませんが、ふくらはぎが伸びると若干またこむら返りを起こすのでは?というつっぱるような感覚があります。
これは時間が経つと治っていくものでしょうか?

person_outlineみこさん

4名の医師が回答しています

ピーちゃん 先生

整形外科

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