腰痛、背骨

50代/女性 - 2018/10/28

二週間前、腰にひどい痛みを感じ整形を受診しました。レントゲン4枚で背骨が前から見て骨盤あたりで右へ曲がっており、４番目と５番目の背骨の軟骨が減っており、加齢によるものと言われコルセットと痛みどめをもらいました。二週間経過して、ひどい痛みは無くなりましたが、長時間座ることが難しくなり、持たれてすわる、背なかをまるめてすわるほうが楽で、姿勢良くしたりしてすわるのができません、特に無理なのは、床に横座り、あぐらなど、今までできていた座り方をすると足がしびれてきたりします。これからの生活上の注意と食べ物、治療方法や、日常で出来る事を教えてください。背骨のことが気になり、すわるのがこわいです。私は逆流性食道炎があり、長期間寝る時上半身を高くし、左を下にして何年も寝ていました。背骨は私が下にした方向に曲がっていました。逆にしたら治るでしょうか