2週間前から臍周辺や下腹部が痛みます

30代/女性 - 2018/10/29

2週間くらい前からへその上部分が押すと痛み、1週間前からは腹の右下や左下が押さなくても痛むようになりました。いずれも排便後には症状がおさまります。
1か月前からダイエットを始め、便をする量とタイミングがずれてしまったせいなのでしょうか？（ダイエット前：起床後→ダイエット開始後：昼～夕食後）

あと、今まで滅多に便秘になったことは無いのですが、夕方過ぎや寒い日には腹部膨満になることがたまにありました。