ヘルペスを発症する度に肉体的にも精神的につらいです

person30代/女性 -

臀部にヘルペスを発症します。
数年前から再発を繰り返しておりますが、ヘルペスだとわかったのは昨年の妊婦健診の時です。それから再発の度に、当時処方してもらった外用薬のゾビラックスを塗っています。今年に入りすでに4回目の再発です。
9ヶ月の子供がおり、症状が出るとうつしてしまうことが心配で、特に精神的につらいです。
トイレの後は手洗いをし、アルコール消毒をします。お風呂は別で入っており、自分は子供のあとに入るようにしています。入ったあとは、おそらく触れたであろうと思われる場所(ドアノブやシャワーヘッドなど)をアルコールのウェットティッシュで拭いています。患部を拭いたティッシュなど、まとめて袋に入れて別にしています。
洗濯はわけて行いますが同じ洗濯機を使っています。子供のガーゼハンカチなど、一部、口に入れるものは私が手洗いをしています。
子供は脱衣所にある足拭きマットの上に、赤ちゃん用の敷きパッドを1枚敷いて、その上にバスタオルを広げてお風呂に入れています。足拭きマットは私も使用しています。
患部はお風呂の後に薬を塗り、ガーゼでおおっています。日中は患部に触れるのが嫌で、薬を塗るのは夜のお風呂の後のみにしています。
主人(口唇ヘルペス有り)にはトイレの後はよく手洗いをして、アルコール消毒をしてもらっていますが、その他は特にありません。
正直、ヘルペスが出ている時はどこからうつるかが不安で本当は子供になるべく触れないようにしたいのですが、そうもいかないので困っています。上記の中でうつってしまう可能性のある行動で控えた方がいいことはありますでしょうか?また、そこまで気にしなくても良いことなどもあれば知りたいです。他にも気をつけた方が良いこと、うつらないようにする対策、主人に気をつけてもらう事はありますでしょうか?万が一、子供にうつった場合はどうなるのでしょうか?

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