基礎体温と避妊について
person30代/女性 -
お世話なっております。
毎回、行為があるたびに妊娠していないか不安になっています。
しかし、私はコンドームの避妊をのぞんでいます。
そこで、避妊効果を高めるために基礎体温をつけようかと思っております。
今まで基礎体温を測ったことがないため、よく分かりません。
どうやって測ればよいでしょうか?
またコンドームと基礎体温を合わせると避妊効果は何パーセントですか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。