甲状腺の腫れとトレーニングについて
person30代/男性 -
筋トレと甲状腺の腫れについて教えて頂きたいです。33歳ですが筋トレ中心の生活を半年以上やりだしてから、生まれて初めて健康診断で甲状腺が少し腫れていると指摘されました。唾を飲み込むと痛いです。
週5.6回ジムでウェイトトレーニングをして、一日3回ホエイプロテインを飲み、トレーニング前は各種アミノ酸や一酸化窒素、マルトデキストリン、クレアチン、グルタミンなどを飲んでいます。
聞いた話ではトレーニングをしすぎたりするとホルモンバランスが崩れたり、牛乳由来のホエイプロテインには牛にホルモン剤を与えている影響などが人体にあるなどの与太話を聞いたり、トレーニングを無理しすぎて甲状腺が腫れバセドウ病になった人がいるなどと聞き、トレーニングを休めと言われていますが、不安でどうしたらいいのか分からず。切実に怖いです。
よろしければアドバイスをお願いします。
トレーニングと甲状腺の関係をかなり検索しましたがわかりませんので、是非ともよろしくお願いします。
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