突然になる高血圧、頻脈と中途覚醒で悩まされています

40代/女性 - 2018/11/05

2ヶ月ほど前から突然の高血圧、頻脈、中途覚醒に悩まされています。突然心臓がドキドキして最高は脈拍数110まで行きました。正常範囲という事ですが、呼吸が浅くパニックになり過呼吸を起こし、仕事中だったので救急車で病院に運ばれました。頻脈になるとパニックを起こし、手のひらや足の裏に汗をかき、寒気で震えます。今は24時間のホルダー心電図の結果待ちですが、昨年10月に不正脈で同じく24時間のホルダー心電図検査をしましたが異常なし。内科の検査も色々やりましたが多少の貧血があるだけで異常はありません。ここ2週間くらいは毎日中途覚醒を一晩で3回程します。そのうち1、2回は目が覚めたとき心臓がドキドキして脈拍が落ち着くのに20分から30分程かかります。こんな事は最近始まりました。これは自律神経の乱れから来ているのでしょうか。女性ホルモンの数値はまだ正常範囲とのことです。また、血圧の薬はカンデサルタン錠4mgを上が130下が90以上になったら半分飲むよう指示されましたが、血圧の薬は飲み出したらやめてはいけないと聞きます。飲んだり飲まなかったりするから、突然、血圧が上がったり頻脈になるのでしょうか。出来れば薬に長く頼りたくはないので、やめたいのですが…
通常の血圧は上が105〜120代(時々130代)下が60代〜70代です。脈拍数75〜80代です。飲まなかったら、血圧は上がってしまうのでしょうか。上がってしまったときはどう対処したら良いのでしょうか。