半年程前から就寝時の尿失禁に悩んでいます
person30代/女性 -
34歳女です。出産経験はありません。(ネットで出産を経験された方が尿失禁しやすいという記事を読んだことがあります)半年程前から、尿失禁で目が覚めるという症状が出ています。
泌尿器科も受診し尿検査とエコー？で石等がないかも診てもらいましたが、異常ありませんでした。就寝の２時間前から水分をとらないようにしてみては。とアドバイスもいただき実践していますが、どうしても喉が渇いた時はコップに一口程の水を飲む程度にしています。
それでも、尿失禁で目が覚めることもあり毎日不安です。
双極性障害も患っており、更に鬱々とした気分になってしまいます。
この症状が出る前は、寝る前に飲み物を飲んでも何ともありませんでした。
泌尿器科受診以外に対策方法はないのでしょうか？
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