1週間前から続いてる肩の前側の痛み

person20代/女性 -

1週間程前から左肩の調子が悪いのですが、3日前にバスケをやっていて、片手(左)でパスしようとしたときに肩の前側にピキッとなり、その後から痛むようになりました。それから腕を上げたり、胸を張るような動作をするときに前の方が痛みます。肩関節が動くときに痛みがあって、動かさないときはだるさがあります。今日も仕事中に動かすと痛かったので、なるべく腕は上げないようにしてました。痛みは鈍く刺さるような痛みです。夜寝る前とかは何するにも痛みが出ていますが、激痛という程ではないです。病院行く方がいいですか?それとも様子見しててもいいですか?あと2年前ぐらいに動揺肩(両方)と言われたことがあります。それも関係してますか?よろしくお願いします。

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