乾電池の液漏れから、立ち直りたい

40代/女性 - 2018/11/10

先月、12日頃大きいオモチャから、乾電池のひどい液漏れにあいました。オモチャのまわりにぎっしりついてました。自分のウォークインクローゼットの中でおきまして、ほぼその中の洋服や物は怖くなり、捨ててしまいました。まだ、捨てきれてない物もありますが、、、。それから元の自分に戻れなくなりました。自分のせいでこれから家族に何かあったらどうしようとか、子供のお友達を呼ぶにも自信がないとか。精神科で話にを聞いてもらい、お薬もたまにのみますが、ショックで立ち直れずにいます。多分、強迫性障害もあるとおもいますが、寝て起きる時が一番辛い気持ちになります。どうしたら、元気になれますか。ウォークインクローゼットには、ほぼはいれなくなりました。