妊娠初期の便秘について
person30代/女性 -
現在妊娠3ヶ月です。元々便秘がちなのですが、妊娠してさらに便秘が酷くなり、処方して頂いた便秘薬を飲んでいます。
でもマグネシウムや液体の便秘薬も効果がイマイチです。
そこで、整腸剤を試してみたいのですが、、、
新ビオフェルミンなどの整腸剤は初期でも飲んでも大丈夫でしょうか?
また、オリゴも良いと聞きますが、整腸剤とオリゴ糖はどちらがいいのでしょうか?
激しい運動も出来ず、水分を多くとったりしていますがなかなか便秘が治りません。
上記以外にも妊婦でもできる、便秘解消法があれば教えてください。
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