機能不全家族・家庭崩壊・精神不安

person30代/女性 -

3年ほど前から体調不良が続き
6月に過呼吸で病院に行ってから
車の運転中にパニックを起こすようになりました。
丁度そのころ、旦那との関係が悪化していました。
小3の息子は発達障害で上手くいかない事が多々あります。
実父、実母、旦那(婿)と子供2人の6人家族です。
主に私が家事をやってきました。
パニックが続いた為、精神科にかかりリーゼを処方されてます。
家族のささえもあり3ヶ月ほど寝込みましたが少しですが動ける日も出て
一時期、体調の良い日も続いて笑って過ごせる日も出てきていました。
しかし、家族の行動、発言のストレスに耐えれなく家を出てきてしまいました。
こんな事をしては駄目だと分かってます。
実父との関係は希薄なのでいいのですが
精神科の先生には話し合う事が大事とは言われました。
母は管理職だった為か全て自分がやってきた、自分の考えが正しい。負けるな。年上の言う事は絶対だ。とよく言います。
旦那は自営業という事もありジャイア気質。亭主関白なのかアスペルガーなのか雰囲気を感じとる事も苦手です。
気持ちの問題だろとも言われます。
今まで感情等を自己消化してきましたが、話し合いをしても話し合いになるかも分からないと思い、何も言わずにこのまま自己消化して、現実逃避し家を出てた方が楽だなという気持ちが出てきました。
でも、子供の事を考えるといつまでも、こんな事ではダメだとも分かってます。
私自身アダルトチルドレンな感じもします。
みんな対等に笑い合い話せる家庭がうらやましいです。
話し合って変わりますか?

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

大人のADHD特集

ADHDかもしれないと思ったら?

ADHDの特性による悩みや生きづらさや医師や心理士に相談することで、解消方法を一緒に考えていけます。一人で抱え込まずに医師に相談してみませんか?

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

協力医師紹介

アスクドクターズの記事やセミナー、Q&Aでの協力医師は、国内医師の約9割、33万人以上が利用する医師向けサイト「m3.com」の会員です。

記事・セミナーの協力医師

Q&Aの協力医師

内科、外科、産婦人科、小児科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、整形外科、精神科、循環器科、消化器科、呼吸器科をはじめ、55以上の診療科より、のべ8,000人以上の医師が回答しています。

Q&A協力医師一覧へ

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師