一瞬胸が詰まるような感覚

40代/女性 - 2018/11/21

1〜2ヶ月前くらいからでしょうか。
じっとしているとき不意に、脈が止まったというか、ん？？気のせい？と思うくらい一瞬詰まるような感覚が起きます。ただ、寝る前に一度あるくらい、毎日でもなく、前回いつ起きたか正確に思い出せないくらいでした。風邪をひいて内科に行ったときにそのことも話したら気にしなくて大丈夫と言われました。それが、先週土曜夜にその一瞬が何回か起きました。日曜はなく月曜も1回、火曜は確か1〜2回。土曜に息子の七五三お参りした夜から今までよりは回数が増えたように感じます。土曜は確かに朝から体力的にも精神的にも疲れました。ただ、今までも疲れてもそういう感覚はありませんでしたが。
4年程前には、寝るときや朝方ウトウトしてるとドクッとなり一度24時間心電図取りましたがドクっと感じたときも心電図は異常無し。ストレスでは？と言われ、その後はその症状は消えてました。
昔、健康診断の心電図で一度だけ要観察となり気になり総合病院でエコーもしましたが指摘なく、その後の心電図で異常出たことはありません。最後は昨年9月。次は1月に健康診断で心電図予定ではあります。
また、生理周期は少しずつ変化。更年期は始まりつつあるかとも思います。
ん？となったあと気持ちはモヤモヤしたり深呼吸したくなる感じはありますが、不安なときと感覚は同じ感じです。本当に一瞬で痛みや苦しい感覚もありません。
体を動かしたときの息切れもそう変わりは感じません。年齢的な衰えは感じますが。
心電図をつけても気になる感覚が起きるかは分からず。様子を見ていいかもわからず。少し増えてきた感覚がまた減っていくかしばらく様子を見てよいのか、緊急な状況なのか、一体何なのか、教えていただきたいです。