酸化マグネシウムの副作用を知りたい
person60代/女性 -
65歳です。最近便秘に悩んでいて、食べ物、水分など取るようにしていたのですが、改善せず、市販の酸化マグネシウムを夜1500mgほど呑んでいます。次の朝、便意があるので安心したのですが、高齢者は使用時注意という但し書きがあり不安になりました。腎臓には悪いところはないですが、1週間に3,4回マグネシウムをとるのは危険ですか?またマグネシウム過剰摂取の兆候はどのようなことからわかるんでしょうか?
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