下腹部にふくらみがあります。よこになればなおります

70代以上/男性 - 2018/11/30

81歳の男性です。左下腹部にふくらみがあり、かかりつけの医師から鼠蹊部ヘルニアと診断されました。通常ふくらみだけで痛みはありませんが、長時間立っていると痛みます。座ってさすっていればおさまります。手術以外にどのような対処方法がありますか。ヘルニアバンドは大人には効果がないと言われましたが、購入して時々着用します。これについてもご意見をお願いいたします。