膝の痛み、音、不安定感の原因について

50代/男性 - 2018/11/30

五年程前、自転車を激しくこいだ後に膝に痛みを感じましたが、運動を続けていました。
痛みが慢性化したためレントゲンやMRIで診断して頂きましたが、画像からは異常が見つリませんでした。典型的な変形性膝関節症では無さそうですが、３件目の整形外科でステロイドを打ち、その後ヒアルロン酸注射を５週連続で続けていますが、効果は限定的です。
　根本治療に繋がる別の治療を選択したいと考えています。膝の損傷部位とその状態として考えられる事をご教示頂きたく存じます。

■詳細
階段の下りや膝を曲げて荷重しながら膝を伸ばす動きで膝蓋骨中央下方で大腿骨下部との間あたりからズキズキとしみるような痛みを感じる。
3ヶ月前から痛みが増すと同時に、以前はスクワットでもしなければ鳴らなかった膝の音が、ソファーに座って脚を前に伸ばすだけで毎回必ずコキコキ鳴るようになった。
歩行時にも音が鳴りやすく、膝関節に不安定感がある。
このように悪化する前は毎日アクロバットのような運動していたので、筋力は有り、試しにジムで重りをMAXにしてみたが、膝は伸ばせた。
筋トレしても痛みはおさまらない。むしろ痛くなる。
リウマチ膠原病内科での血液検査は全て陰性。
整形外科ではヒアルロン酸注射のほかにセレコックス、胃薬、リリカを処方されている。
リリカを処方されてから太股から足首迄のピリピリした感じは軽減している。

◼️お願い
半月板、関節軟骨、前十字靭帯、関節包、脂肪体など、考えられる損傷部位とその状態をご教示ください。
よろしくお願いします。