１ヶ月程前から右股関節の開きが狭くなりました

40代/女性 - 2018/12/06

あぐらをかいたとき立て膝から10センチ程の開きが限界です。一年ほど前からつい足を組んで長く座った後、歩き始めに右腰の真横に激痛が走り30メートルも歩くと治る状態です。寝返りを打つのにはまだ支障ありませんが、車から降りる際はお尻ごと向きを変えて降りないと痛くて足だけを出す事ができません。先日初めて急に体の向きを変えたとき右足だけ追い付かず股関節に痛みが走りました。昔から体育座りをした時、坐骨が右だけ引っ掛かり気になってはいました。整体の様な所が良いのか、整形外科でレントゲン検査の方が良いのか迷っています。