血圧を測る頻度について
person30代/女性 -
生後4ヶ月の子育てをしています。産後血圧の変動に悩んでいたので、朝晩血圧を測るようにしています。最近は朝晩110/70くらいです。
しかし、寝不足や疲れがたまったりしているときに日中や夕方測ると、140/95など高めの時があります。朝晩の血圧が安定していれば、日中や夕方の値は気にすることはないのでしょうか?また、そもそも朝晩以外は測る必要はないのでしょうか?育休中で家にいることが多いので、つい気にして測ってしまいます。
よろしくお願いいたします。
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