首から肩、腕の痛み
person40代/男性 -
1ヶ月くらい前から首、肩が痛く、最近左腕の痺れと上腕三頭筋が痛く整形に受診したところ、神経が圧迫してるからとか、ヘルニアの疑いがあるとの診断を受け、MRIを来年1月に受ける予定です。
特に朝起きた時に腕が痛い状態になります。
寝ている間の姿勢かはわかりませんが、痛みを軽減する方法はありますでしょうか?
痛み止めはロキソニンですが、寝起きには効果は感じられていません。
以上
よろしくお願いします。
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