視力0.6でのコンタクトレンズについて

40代/男性 - 2018/12/11

現在40歳です。
最近視力が落ちたかもと思っていましたが、健康診断で右0.6 左0.7とのことでした。（去年は右1.2 左手0.7）特にアウトドアのスポーツやイベントの際に不便を感じています。なお、オフィスワークや日常生活（運転は週末のみ）にはあまり支障は感じていないため、必要な時だけ使い捨てのコンタクトレンズを利用するかどうかを考えています。気になるのは矯正後の視力はどれくらいが良いのか？老眼が人より早く始まってしまうなどの悪影響は考慮すべきか？あたりです。また、日常生活ももっと良い視力に矯正すべきなのか（日常的にコンタクトもしくは眼鏡を使うべき？）も知りたいです。
ご回答よろしくお願いします。