授乳中のEPAサプリメント
person乳幼児/女性 -
今授乳中なのですが、EPAのサプリを1週間ほど飲んでいました。
1日4粒で
EPA 648mg
DHA 144mg
授乳している子が昨日くらいから軟便でウンチが白っぽいのですが、サプリの影響でしょうか？
私自身もちょっと緩くなっています。
飲まない方がいいのでしょうか？
それとも飲む量を減らしたりしたら大丈夫でしょうか？
家にある鯖缶にもEPA500mg、DHA1400mgと書いてありますが、授乳中は鯖缶も食べない方がいいでしょうか？？
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