１０日前から右足の内くるぶしが痛みます
person50代/男性 -
１０日くらい前から、右足の内側のくるぶしのあたりに違和感が出ました。毎朝、足首を回す体操をしているのですが、回すと痛みを感じます。また、くるぶしの下をあたりを押すと鈍痛があります。ここ２～３日は足首を回した痛みは軽減したように思いますが、一方で、歩くと少し痛みを感じるようになりました。思い当たるのは、靴を変えて当初靴ひもがきつすぎたかなということくらいです。なお、もともと冷え性なので、この時期は靴下カイロを使っています。また、血液検査でRF定量が半年で１０９から１７７に上がったので経過観察中です。伺いたいのは、やはり整形外科を受診した方がよいのかという点と、このような症状の場合に、あまり足首を動かさず安静にしていた方がよいのかという点です。よろしくお願いします。
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