２５週妊婦。張りと痛みが増えたこと。

20代/女性 - 2018/12/20

２５週の妊婦です。
質問させて頂きます。

最近おなかの張りが気になるようになってきました。
頻度（一日に6から１０回程、それぞれ５分以内）
横になっているときでも無意識にキューッと硬くなります。治まりますが、動いてなくてもまた張ります。
場所はへその下あたり全体が硬いことと、みぞおちの近くの一部が硬いことの２つの場面があります。（握りこぶしが入っているような感覚です）
医師に「張りの回数が増えてきた」と症状の相談したところ、安静にしておさまるのであればいい。とだけ言われました。腹部エコーのみで子宮頚管はわかりません。
出血などはなく、胎動もピクピクやポコポコと言った感覚でよく感じています。

どのような対応をしたらよいのかわかりません。ご意見いただければと思います。宜しくお願い致します。