再質問 発達障がいだからでしょうか?

person20代/女性 - 解決済み

仕事でトラブルがあって、お休みを戴いていたのですが、その期間に改めて、自分の日々の暮らし方、家事や買い物など日常生活で疑問に思ってた事、また、仕事に余裕があっても同様で、改めて考える事があったのですが、これて障がいが絡んでいるんでしょうか?
お休み中に気が付いたのですが、買い物や外出などを一つの項目として考えると健常者は10項目できるのに対して、私は5項目ほどしかできていないんです
1つの項目に対して目が行きがちというのもありますが、時間に余裕があっても、なかなか次に行こうと言う気持ちになれず、無理してやると気持ちがついて行けず、次の項目を実行する際、色々と考えてから行動しないといけず、そういう時て結構頭を使って疲れるせいか、億劫になりがちでやれる事が少なくなっているんだと思います
ちゃんと理解してから行動したいという性格(こだわり?)や頭の回転が悪い理解力がない事が由来なのかなと思いますが、どうなんでしょうか?
比較的近い所に職場がありますが、帰って来ても、仕事であった些細な連絡やミスなどに気を取られがちで、気持ちの切り替えが下手なせいか頭の中から離れず、できる項目が減って休日に纏めてやる事が多々あります
簡単に書きますが、上記の様な気持ちの切り替えが上手くできず、仕事中に事故に遭いこのままではいけないと思い、受診するつもりですが、先の事を考えると今は実家に暮らしで、自分がやれない時があっても問題がないのですが、一人暮らしをするとなったら生活していけるのか不安です
元々、一人で暮らしてフルタイムでやるとなると、とてもじゃないけど目まぐるしく過ごす事になり、どこかで倒れそうだと思っているのですが、これて障がいが絡んでいるんでしょうか?
受診する関係で障がいについて調べていたら、できる範疇により変わる様で自分の場合、どうなのかなと疑問に思いました

person_outline雪城さん

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プレアデス 先生

精神科

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