就寝時の肩と上腕の激痛　腱板損傷でしょうか？

50代/女性 - 2018/12/27

2ヶ月前から右上腕と肩が痛いです。
整形外科に行ったら肩が痛いといっているのに首のレントゲンしか撮らず、腕は上がるから50肩ではない、首の軽度のヘルニアから来る神経痛と言われリリカを処方されました。
リリカを飲んで1ヶ月、全く良くならないし、夜寝ているときにものすごく痛くて殆どねむれません。
自分で調べたら腱板損傷の症状に近いと思います。
3年前に仕事で右手をひねり、どこかが「ばきっ」といったことがあります。
その時はその後指が紫に腫れてドクターショッピングの末、四谷の手外科の先生に治していただきました。
腱板損傷だとしたらどのような病院でどのように検査、治療することがのぞましいですか？
お正月になり仕事が忙しいので注意点とうありましたら教えてください。