血液検査のカリウムの値について

30代/女性 - 2018/12/27

血液検査の結果のカリウムの値が低いのが心配です。
2015.7→3.3
2015.9→3.8
2016.7→3.1
2016.12→3.6
2018.4→3.5
2018.10→3.7
いろいろな病院での検査結果や、健康診断の結果です。何か治療をと言われたことはありません。

このような感じです。心室性期外収縮もちで、定期的に循環器に通っていますが、心配のないものだと言われてはいます。この病院ではとくに血液検査をしたことはありません。

自分で調べたところ、低カリウム血症では不整脈の発生があり、致命的なことになることもあると書かれており、不安です。
不整脈は多分心配性からくるものだと自覚していますが、カリウムの値が関係するのではないかと心配になってしまいました。

カリウムの値は食べ物などで改善するでしょうか。直ちに治療をしなければいけないものでしょうか。気が小さいので優しめで教えてください、、、。