睡眠について
person10代/男性 -
高校三年の息子は、夏くらいから受験うつのような症状が出て、10月からTMS治療を受けてきました。
イライラなどの症状は治まってきましたが、夜眠れない、頭が働かず集中して勉強が出来ない等の症状が治りません。
来月にはセンター試験を控えていますが、今のままでは合格出来るわけがないと焦っているようです。
(１日2～3時間程度しか勉強出来ていません。夏までは長時間勉強していました)
睡眠に関しては、高校が休みに入ってから夜眠れない為にお昼くらいまで寝てしまうという悪循環が起きていて、本人もなんとかしなければいけないと思っているようですがどうにも出来ないと言っています。
TMS治療で思っていた成果が見られなかったこともあり、病院はあてにならないと言っています。
薬を使わず睡眠のリズムを治すにはどうしたら良いでしょうか？
また、勉強が集中出来ないのは病気のせいなのでしょうか？
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