瞼のぴくつきについて

person40代/女性 -

左の瞼がピクピクして気持ち悪いです。
目が疲れている時に瞼が痙攣することがありますが、特に疲れているわけではありません。
普通なら一晩寝ると治まるのですが、数日続いています。
強度の近視でコンタクトや眼鏡を使っています。最近眼鏡が合わないのか見にくいと感じることがあります。コンタクトだと感じないので視力が変わったわけではなさそうですが、年明けに眼鏡屋さんに行こうかとは思っています。

何か対処法はありますか？

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