お風呂上がりの痙攣のような症状
person30代/女性 -
お風呂上がりに、寝る用意をして横になると、しばらくの間、あれ？地震？って思うことがここのところ毎日のようにあり困っています。
地面は全然揺れてなくて、揺れてるのは自分の体です。特に下半身(お腹の下から足先にかけて)がビクビクと痙攣しているような感じです。実際には体が揺れてることさえわからないほどですが。
お風呂上がりの一番血行がいいときに、このような地震のような感覚がありますが、時間とともにだんだんとおさまってきます。
こういうことはよくあることでしょうか？対策などがあれば教えて欲しいです。
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